Interessante scoperta dei ricercatori: donne più protette dall’ictus se mangiano arance e pompelmi! I dettagli.
Gli scienziati statunitensi sono giunti a questa conclusione analizzando il consumo di agrumi di circa settanta mila donne americane: il segreto sta nei flavonoidi, antiossidanti naturali abbondanti proprio in arance e pompelmi. I risultati sono sorprendenti: il rischio di ictus si riduce del ben 19% grazie a queste sostanze, che agiscono da antinfiammatori favorendo il funzionamento dei vasi sanguigni.
Naturalmente, non bisogna esagerare, in quanto gli agrumi potrebbero interferire con alcuni medicinali: il pompelmo, inoltre, è sconsigliato a chi soffre di ipertensione o in gravidanza, ma, in generale, un consumo “corretto” può apportare soltanto benefici alla salute! Viva gli agrumi, quindi!
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