Resistere alla paura di ogni giorno, andare avanti nonostante quelle sensazioni che ci stringono e sembrano non volerci lasciare andare…
Resistere alla paura di ogni giorno non è facile, certo, ma non è affatto impossibile!
Le nostre giornate ci portano spesso ad avere a che fare con la paura: la paura di non riuscire a completare un lavoro in tempo, la paura di deludere, la paura di un rimprovero, la paura di non riuscire a fare qualcosa, la paura di un incubo, la paura del domani, la paura di tutti quei pensieri che affollano la nostra mente. Superare la paura, resistere a tutte quelle sensazioni, diventa di fatto qualcosa di molto difficile da realizzare, anche se è necessario: alla lunga, diventa un esercizio davvero sfiancante per le nostre forze, che quasi vengono meno di fronte al peso che tutto ciò ha. Non è mai stato semplice imparare a non dare retta alla paura: in fondo, spesso, la paura è totalmente irrazionale, ed è proprio per questo motivo che non ci permette di riflettere, che non ci permette di ragionare, perché non ci dà modo è possibilità di capire ciò che abbiamo di fronte in maniera logica. Talvolta, proprio per questo motivo, finiamo con il farci acchiappare dal panico e dalle sensazioni che l’ansia ci lascia addosso: la razionalità si perde, il senso della ragione si sfalda e si distrugge in mille pezzi, proprio perché la paura, quasi sempre, non va d’accordo con la razionalità. Imparare a non farsi attanagliare da quelle sensazioni diventa, quindi, un esercizio importante e fondamentale, da dover portare avanti giorno dopo giorno, cercando di mantenere quel senso di lucidità necessario a non farsi attanagliare dalle paure che viviamo giornalmente. Diverremo più forti, e, di certo, ne guadagneremo in salute e serenità, che, per quanto possa sembrare banale, per quanto possa sembrare poco, al contrario, diventa importante e quantomai utile!
Non è impossibile: basta solo ricordarsi di essere più forti di ogni paura!